1月15日のお弁当
2015/01/15(Thu)
2015 1月15日 そぼろじゃが

今日は冷たい雨・・
ワンは外を見て、お散歩諦めている様子です
でも家ではトイレを我慢するので
雨足が弱まるのを見計らって行ってこないと~


今日は地味弁になりました


そぼろじゃが
お魚ソーセージの卵とじ
プチトマト
スナップエンドウのからしマヨ



そぼろ炒めをストック

昨日はストック作りを少し・・
ひき肉(合挽)大パック買ったので、
そぼろじゃが用に少し取り置いて
残りは全部玉ねぎ&人参と一緒にソテー
味付けは塩&粗びき胡椒のみです。
これは冷凍ストックしておくと、オムレツ、パスタ、コロッケ・・と色々なメニューに
すぐ使えて便利なので、時々ひき肉が安い時などに作り置いています


きんぴらごぼう作りました

きんぴらごぼうも作りました(ごぼう・人参・豚肉)
夕食用に残したら、こちらも冷凍ストック~


先日、体調を崩してちょっとダウンしたのですが
その時たまたま色々な常備菜があったのですごく助かりました
多分これから更年期に突入するお年頃なので、今後も体調に波があるかも・・
気持ちにゆとりが持てるように、時間のある時にはまた色々作り置いておこうと思っています



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コメント
- No title -
こんばんは~
ほんと、朝からすごい土砂降りで
午後からは、しとしとと。。。
冷たい雨でした。

体調を崩されたって、大丈夫ですか?
ほんと、お大事になさって下さいね。
そうそう、更年期。。。
私も、突入しつつあるので不安だけど
上手く付き合えればな~と思います。
嫌なお年頃になりましたね--;

ストック作り、いざという時があるから
やっぱり、やめられないですよね^^
2015/01/15 17:57  | URL | さっちん #6sPhNA66[ 編集]
- さっちんさんへ♪ -
こんばんは~さっちんさん☆
今日は早朝から冷たい雨になりましたね~!
最近お天気が崩れる日が多いですねi-3

ありがとうございますi-237
先日いきなりすごくしんどくなって、
熱もないしどうしたんだろうと思って血圧計ってみたら
普段より40以上も上がってたんです~
(寒い日だったんで、それも駄目だったかも)
今はだいぶ落ち着いたんだけど、やっぱり高めだし、
いつもより何かしんどいですi-182
PCも長く出来ないのでなかなか遊びに行けなくてごめんなさい~!
でもさっちんさんブログで玉ねぎ料理の勉強させてもらわないとi-236
旦那さまと一緒に血圧下げる生活しなくちゃね♪
(最近の旦那さまの数値はどうかな~良い感じでありますように^^)
お互いホルモンバランスが不安定になるお年頃だけど
気を付けましょうね~i-178
2015/01/15 19:53  | URL | えみえみ #-[ 編集]
- 御無沙汰しています -
えみえみさん、こんにちは♪
御心配おかけしていますが、
ようやく日常を取り戻しつつある我が家です。
いやいや、救急隊員からの電話なんて本当に心臓に悪いですよー。
今でも夜中にハッと飛び起きちゃいます・・・とほほ。
お弁当作りもどうももたつくし、私も心のリフレッシュが必要かも。
ハワイ行きたい←またこれ言ってる(爆)
また、これからもポチッと応援させていただきますねー♪
2015/01/16 10:01  | URL | TACO #-[ 編集]
- こんにちは~ -
そぼろじゃが美味しそうです^m^
ひき肉と玉ねぎと人参と一緒にソテーしたもの冷凍しておくといざというとき便利ですよね~(^_-)-☆

ってわかっていてもやんないmashazoですが^_^;

今日対馬に帰ってきました~記事アップと訪問が遅れ遅れになっています(・.・;)
2015/01/16 16:47  | URL | mashazo #-[ 編集]
- TACOさんへ♪ -
こんばんは~TACOさん☆
お久しぶりです~i-237
今年もよろしくお願いしますi-178

お正月、息子ちゃん大丈夫かな?
TACOさんどうされてるかな?と思ってました。。
少しずつ日常に戻ってるみたいで良かった~♪
でも大変な事があった後は、本調子に戻るにはしばらくかかりますよねi-201
上手くリフレッシュしながら、のんびりペースで頑張って下さいね^^
実は私も新年早々すごい血圧上がってしまって不調なんです。。
お互い無理せずやって行きましょうね~i-228
いつも応援ありがとうございますi-236
2015/01/16 21:54  | URL | えみえみ #-[ 編集]
- mashazoさんへ♪ -
mashazoさん~こんばんは☆
お帰りなさい~長崎どうでしたかi-178
こちらは今日はちょっと寒さもマシでした!
対馬の方ではどうかな♪

ちょっと体調崩してしまって、ストックの有難みをすごく感じたので
これからもっと色々作っておこうかな~って思ってi-237
ひき肉炒めておいたらすぐ使えるから助かります~^^
2015/01/16 22:15  | URL | えみえみ #-[ 編集]
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