昨日はすごく暑くて扇風機を出したけど、
今朝はちょっと涼しい感じ・・
お散歩も楽に行けました～

今日はお弁当２個の日です




お昼のお弁当


牛肉甘辛煮
ソーセージ
プチトマト
大根サラダ
ほうれん草の胡麻和え
ネギ入りカニカマ巻き卵焼き


メインのおかずがない～っ
代わりに？しっかり甘辛味で煮つけた牛肉をご飯に乗せました




夜のお弁当

うずら卵のベーコン巻きソテー
いかの唐揚げ
プチトマト
ブロッコリー塩茹で
大根と牛肉の炒め煮


大根と牛肉は胡麻油で炒めてから煮ました


金曜日になりましたね
今週もお疲れさまでした
楽しい週末を過ごして下さいね～
私は今日はこれから図書館に本を返却したり、お買い物に行こうと思っています


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